Savoir dire non, sans s'excuser ni se justifier
Un non clair protège ton confort et celui de l'autre. Tu as le droit de le dire à tout moment.
Le non est une réponse complète
Tu n'as pas à expliquer pourquoi tu refuses. « Non, merci » suffit. Si l'autre insiste, c'est un signal d'alerte, pas une raison de céder.
Beaucoup de gens se sentent mal à l'aise de refuser. Rappelle-toi que ton confort passe avant la politesse excessive.
Des phrases toutes prêtes
Pour décliner une proposition : « Merci, mais ce n'est pas pour moi ce soir. » Pour mettre fin à une soirée : « J'ai passé un bon moment, mais je vais rentrer. » Pour refuser une question trop intime : « Je préfère ne pas en parler. »
Dis-les calmement, en regardant la personne. Ton ton compte autant que les mots.
Si l'autre n'entend pas
Si la personne insiste, hausse le ton ou se vexe, ne reste pas. Va te placer près d'autres gens, demande de l'aide au personnel d'un restaurant, ou appelle un proche. Tu n'as aucune obligation de rester poli face à l'insistance.
À Combs-la-Ville comme ailleurs, un lieu fréquenté t'offre cette sécurité : il y a toujours quelqu'un vers qui te tourner.
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Questions fréquentes
Est-ce impoli de refuser un deuxième rendez-vous ?
Non. Un message honnête et poli est préférable à un silence.
Comment refuser sans blesser ?
Reste clair et gentil : « merci pour ce moment, mais je ne ressens pas d'envie d'aller plus loin ».